Ce rituel inclut:
- Une paire de Gants Garshana en 100% soie brute
- Un gratte-langue en cuivre
- Une Huile pour le nez Nasya
- Une Huile pour le Corps Vata
L'automne commence, et avec lui, le temps de Vata. L’air devient nettement plus frais et les feuilles commencent lentement à tomber des arbres. Chaque fois que ces conditions de transition commencent, l’automne/hiver ayurvédique commence.
L'Ayurveda nous enseigne que nous faisons partie de la nature qui nous entoure. Nous sommes constitués des mêmes éléments : la terre, l’eau, le feu, l’air, l’espace. À mesure que nous passons de saison en saison, les éléments changent également ! Le dosha Vata est composé d'éléments air et espaces. Ses caractéristiques sont froides, sèches, rugueuses, légères, mobiles et irrégulières.
Pour une transition en douceur vers la saison Vata et l'apaisement de ces qualités, nous vous avons préparer nos meilleurs rituels quotidiens en ensembles économiques:
Ce rituel inclut:
- Une paire de Gants Garshana en 100% soie brute
- Un gratte-langue en cuivre
- Une Huile pour le nez Nasya
- Une Huile pour le Corps Vata