Huile Essentielle - Menthe Poivrée

Pour soulager les lourdeurs d’estomac, aider à dégager les voies respiratoires (incluant les sinus) et raviver les forces physiques et la lucidité mentale, respirer profondément un peu de menthe poivrée à même la bouteille, ou déposer une petite goutte sur la langue (emploi à l'interne déconseillé de façon quotidienne, sur le long terme).

Il est aussi possible de préparer un miellat à la menthe poivrée en mélangeant une goutte de son essence aromatique à une cuillère à thé de miel.

Pour une inflammation musculaire ou articulaire, massez 3 à 4 gouttes d'huile essentielle de menthe poivrée sur la région douloureuse.

Pour soulager un mal de tête, appliquez 1 à 2 gouttes sur les tempes et le front (loin des yeux !).

En soins cosmétiques, elle réduit l'excès de sébum. Elle aide à soulager l'eczéma, l'urticaire et les piqûres d'insectes.

Sur le plan énergétique, elle apaise les tempéraments explosifs et irritables, l'excès d'émotivité et le manque de discernement.

Garder hors de la portée des enfants, de l'air, de la chaleur et de la lumière.

• Emploi à l'interne déconseillé de façon quotidienne, sur le long terme.
• Ne pas appliquer près des yeux, bien se laver les mains après un soin pour ne pas risquer d'en mettre par inadvertance dans les yeux.
• Ne pas utiliser pendant la grossesse ou l'allaitement et
• Ne pas utiliser chez les nourrissons de moins de deux ans.
• Consultez un professionnel de la santé si vous souffrez d'une hernie hiatale ou d'un reflux gastro-oesophagien, d'anémie ou de calculs biliaires.
• Consultez un professionnel de la santé si vous êtes enceinte ou si vous allaitez.
• Consulter un professionnel de la santé si les symptômes persistent ou s'aggravent.
• Diluer avant utilisation.
• Peut provoquer une hypersensibilité de la peau.
• Faites toujours un test de sensibilité sur la peau avant utilisation.